🍎🍐🍋🍋🟩🍊🍇🍉 На внеурочных занятиях «Разговор о Здоровье и Правильном Питании» обучающиеся начальной школы разгадывали обобщающие кроссворды на темы «Полезные продукты», «Витаминная азбука» и «Режим питания». Это помогло систематизировать знания о нужных продуктах, витаминах и важности регулярных приёмов пищи.
❗️Для родителей.
✅ Полноценное питание школьника играет решающую роль в его росте и развитии.
✅ От него напрямую зависят физическая активность, уровень концентрации, эмоциональное равновесие и школьные успехи. ✅ В этот период у ребёнка интенсивно развивается нервная система, формируется иммунитет, укрепляются кости и мышцы.
✅ Поэтому задача родителей- чётко понимать, какие продукты должны присутствовать в рационе ежедневно, как выстраивать режим питания и каким образом составлять меню.
✅ В условиях повышенной учебной нагрузки и изобилия фастфуда со сладостями особенно важно формировать у ребёнка правильные привычки питания, которые сохранят здоровье и энергию надолго.
